Sportrooster 2011-2012

Het sportrooster start maandag 5 september 2011 en loopt tot en met zaterdag 9 juni. Op zondag 10 juni zijn er geen lessen en is er geen vrijtrainen/spelen mogelijk.

Maandag

Begin Eind Locatie
Fitness begeleiding 15.00 17.00 Fitness
Bodyshape 17.00 18.00 Zaal A
Dance workout 17.00 18.00 Zaal B
Fitness begeleiding 17.15 19.00 Fitness
Conditietr. op muz. 17.30 18.30 Hal
Club Power 18.00 19.00 Zaal A
Zumba 18.00 19.00 Zaal B
Hatha Yoga 18.00 19.00 Dojo
Wushu 18.00 19.30 Schermzaal
Volleybal SKC 18.30 21.30 Hal
Steps 19.00 20.00 Zaal A
Polefitness beg. 19.00 20.00 Dojo
Fitness Instructie 19.00 20.00 Fitness
Njord Indoor (sep-feb) 19.00 21.00 Zaal B
Salsa 19.30 20.30 Schermzaal
Pilates 20.00 21.00 Zaal A
Polefitness gev. 19.30 21.00 Dojo
Fitness begeleiding 20.00 21.00 Fitness
Voetbal Dames 1 20.00 21.30 Tr.veld
Hockey THOR 20.00 21.30 Kunstgras
Salsa 20.30 21.30 Schermzaal
Zumba 21.00 22.00 Zaal A
Fitness Instructie 21.00 22.00 Fitness
Aerial Acrobatics 21.15 22.30  Zaal B 
Basketbal LUSV 21.30 23.00 Hal
Fitness begeleiding 22.00 23.00 Fitness

Dinsdag

Begin Eind Locatie
Fitness instructie 15.00 16.00 Fitness
Fitness begeleiding 16.00 17.00 Fitness
Buikspiertraining 17.00 17.30 Zaal A
Aerobics 17.00 18.00 Zaal B
Club Yoga 17.00  18.00  Schermzaal 
Conditietr. op muz. 17.30 18.30 Hal
Spinning 17.30 18.30 Zaal A
Jiu Jitsu beg. en half gev. 17.30 18.30 Dojo
Zumba 18.00 19.00 Zaal B
Salsa (vanaf BL 2, eind oktober) 18.00 19.00 Schermzaal
Looptraining Currimus 18.00 19.15 Buiten
Buikspiertraining 18.30 19.00 Zaal A
Voetbal Heren 2 18.30 20.00 Tr.veld
Volleybal SKC 18.30 23.00 Hal
Bodyshake 19.00 20.00 Zaal A
Zumba 19.00 20.00 Zaal B
Tai Chi 19.00 20.00 Schermzaal
Polefitness D+H 19.00 20.00 Dojo
Frisbee PANIC 19.30 21.00 Kunstgras
Bootcamp 20.00 21.00 Zaal B
Judo 20.00 21.30 Dojo
Wushu 20.00 21.30 Schermzaal
LSRG 20.00 21.30 Tr.veld
Basketbal LUSV 20.00 23.00 Zaal A
Ballet op Spitzen (gevorderd) 21.00 22.00 Zaal B
Kickboksen 21.30 23.00 Dojo
Voetbal Heren 1 21.30 23.00 Tr.veld

Woensdag

Begin Eind Locatie
Fitness begeleiding 15.30 16.30 Fitness
Zaalvoetbal 15.30 17.00 Hal
Fitness instructie 16.30 17.30 Fitness
Body Shake 17.00 18.00 Zaal B
Boksen 17.00 18.00 Schermzaal
Zumba 17.30 18.30 Hal
Fitness begeleiding 17.30 18.30 Fitness
Spinning 18.00 19.00 Zaal A
Pilates 18.00 19.00 Zaal B
Boksen 18.00 19.00 Schermzaal
Power Yoga 18.00 19.00 Dojo
Fitness Instructie 18.30 19.30 Fitness
Zaalvoetbal 18.30 20.00 Hal
Gladiator workout 19.00 20.00 Zaal A
Zumba 19.00 20.00 Zaal B
Raja Yoga (vanaf 1/2) 19.00 20.00  Dojo 
Stijldansen beg. 20.00 21.00 Zaal B
Polefitness beg 20.00 21.00 Dojo
Voetbal D1+D2 20.00 21.30 Tr. veld
Hockey Thor 20.00 21.30 Kunstgras
Badminton 20.00 23.00 Hal
Volleybal SKC 20.00 23.00 Zaal A
Stijldansen gev. 21.00 22.00 Zaal B
Taido 21.00 22.00 Dojo
Fitness begeleiding 21.00 22.30 Fitness

Donderdag

Begin Eind Locatie
Fitness begeleiding 15.00 15.30 Fitness
Fitness instructie 15.30 16.30 Fitness
Fitness begeleiding 16.30 17.00 Fitness
Buikspiertraining 17.00 17.30 Zaal B
Dance Workout 17.00 18.00 Zaal A
Fitness begeleiding 17.15 19.00 Fitness
Conditietr. op muz. 17.30 18.30 Hal
Aerial Acrobatics 17.30 18.30  Zaal B 
Tae Bo 18.00 19.00 Zaal A
Schermen beginners 18.00 19.00 Schermzaal
Pilates 18.30 19.30 Zaal B
Badminton LUSV (tot half okt) 18.30 20.00 Hal
Jiu Jitsu beg. 18.45 19.45 Dojo
Ballet 19.00 20.00 Zaal A
Schermen gevorderden 19.00 20.00 Schermzaal
Fitness instructie 19.00 20.00 Fitness
Looptraining 19.00 20.15 Buiten
Rugby LSRG 19.00 20.30 Tr. veld
Club Power 19.30 20.30 Zaal B
Frisbee Panic (aug-okt / mrt-jun) 19.30 21.00 Kunstgras
Jiu Jitsu gev. 19.45 21.00 Dojo
Zumba 20.00 21.00 Zaal A
Fitness begeleiding 20.00 21.00 Fitness
Basketbal LUSV 20.00 23.00 Hal
Spinning 20.30 21.30 Zaal B
Kickboksen dames 21.00 22.00 Dojo
Buikdansen 21.00 22.00 Zaal A
Fitness instructie 21.00 22.00 Fitness
Volleybal SKC 21.30 23.00 Zaal B
Kickboksen heren 22.00 23.00 Dojo
Fitness begeleiding 22.00 23.00 Fitness

Vrijdag

Begin Eind Locatie
Fitness begeleiding 15.00 18.00  Fitness 
Aerobics+Steps 17.00 17.30 Zaal B
Basketbal king of court 17.00 18.00 Zaal A
Buikspiertraining 17.30 18.00 Zaal B
Conditietr. op muz. 17.30 18.30 Hal
Bodyshake 18.00 18.30 Zaal B
Zaalvoetbal King of court 18.00 19.15 Zaal A
Buikspiertraining 18.30 19.00 Zaal B
Aerial Acrobatics 19.00  20.15  Zaal B 
Badminton king of court 19.15 20.30 Zaal A
Zaalvoetbal King of court 20.30 22.00 Zaal A

Zaterdag

Begin Eind Locatie
Conditietraining op muziek voor pers. 09.00 10.00 Zaal A
Buikspiertraining 09.30 10.00 Zaal B
Club Power 10.00 11.00 Zaal A
Zumba 10.00 11.00 Zaal B
Buikspiertraining 11.00 11.30 Zaal B
Pilates 11.00 12.00 Zaal A
Spinning (zonder inschrijving) 11.30 12.00 Zaal B

Zondag

Begin Eind Locatie
Badminton vrij spelen 09.00 10.30 Hal
Power Yoga 10.00 11.00 Dojo
Bodyshake 10.30 11.00 Zaal A
Buikspiertraining 11.00 11.30 Zaal A
Taido vrij trainen 11.15 12.30  Dojo 
Bodypower 11.30 12.00 Zaal A
Buikspiertraining 12.00 12.30 Zaal A
Badminton vrij spelen 13.30 15.30 Hal

Webredactie Universitair Sportcentrum
Laatst Gewijzigd: 14-05-2012